{"id":21084,"date":"2017-02-18T11:00:13","date_gmt":"2017-02-18T11:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.smoq.com.pl\/?p=21084"},"modified":"2024-02-14T16:58:02","modified_gmt":"2024-02-14T16:58:02","slug":"depresja-jak-ja-rozpoznac-i-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/?p=21084","title":{"rendered":"Depresja \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107 i leczy\u0107?"},"content":{"rendered":"<p>O depresji m\u00f3wi si\u0119 obecnie coraz cz\u0119\u015bciej, jednak nie z powodu wi\u0119kszej zapadalno\u015bci na t\u0119 chorob\u0119, ale zdecydowanie szerszej otwarto\u015bci na ni\u0105 oraz na osoby, kt\u00f3re jej do\u015bwiadczaj\u0105. Depresja nie jest ju\u017c wobec tego tematem tabu. Czym jednak tak naprawd\u0119 jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107 i jak leczy\u0107?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci:<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e358795ba2e\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e358795ba2e\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.smoq.com.pl\/?p=21084\/#Czym_jest_depresja\" >Czym jest depresja?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.smoq.com.pl\/?p=21084\/#Objawy_depresji\" >Objawy depresji<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.smoq.com.pl\/?p=21084\/#Skad_bierze_sie_depresja\" >Sk\u0105d bierze si\u0119 depresja?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.smoq.com.pl\/?p=21084\/#Leczenie_depresji\" >Leczenie depresji<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_jest_depresja\"><\/span><strong>Czym jest depresja?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Depresja, inaczej zaburzenia depresyjne to \u0142\u0105czne poj\u0119cie stosowane do okre\u015blenia zespo\u0142u r\u00f3\u017cnych objaw\u00f3w depresyjnych, kt\u00f3re zwi\u0105zane s\u0105 z obni\u017ceniem nastroju, brakiem rado\u015bci w \u017cyciu oraz cz\u0119sto zaburzeniem rytmu dobowego i apetytu.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Objawy_depresji\"><\/span><strong>Objawy depresji<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Depresja mo\u017ce mie\u0107 generalnie zr\u00f3\u017cnicowany przebieg i nat\u0119\u017cenie. W\u015br\u00f3d g\u0142\u00f3wnych objaw\u00f3w depresji znajduj\u0105 si\u0119 nadmierny smutek, przygn\u0119bienie, pesymizm, nisk\u0105 samoocen\u0119, poczucie winy, utrata zdolno\u015bci odczuwania przyjemno\u015bci, u niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w s\u0105 to my\u015bli samob\u00f3jcze, r\u00f3wnie\u017c bezsenno\u015b\u0107, nadmierna senno\u015b\u0107 czy os\u0142abienie apetytu. Aby mo\u017cna by\u0142o m\u00f3wi\u0107 o depresji, konieczne jest wyst\u0119powanie objaw\u00f3w przez d\u0142u\u017cszy czas \u2013 zwykle do najmniej przez 2 tygodnie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skad_bierze_sie_depresja\"><\/span><strong>Sk\u0105d bierze si\u0119 depresja?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Podzia\u0142 depresji na endogenn\u0105 oraz egzogenn\u0105 zwi\u0105zany jest z jej przyczynami, ale stosuje si\u0119 te\u017c wiele innych sposob\u00f3w na kategoryzacj\u0119 zaburze\u0144 depresyjnych.<\/p>\n<p>W przypadku depresji endogennej mowa o warunkach biologicznych, mi\u0119dzy innymi genetycznych, kt\u00f3re zwi\u0105zane s\u0105 g\u0142\u00f3wnie z zaburzeniami neuroprzeka\u017anictwa w o\u015brodkowym uk\u0142adzie nerwowym oraz chorobami psychicznymi, r\u00f3wnie\u017c przyczynami mog\u0105 by\u0107 niekt\u00f3re choroby endokrynologiczne czy neurologiczne, na przyk\u0142ad niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy, stwardnienie rozsiane, urazy, guzy czy udary m\u00f3zgu, nawet niekt\u00f3re choroby zaka\u017ane.<\/p>\n<p>Depresja egzogenna z kolei zwi\u0105zana jest z czynnikami psychospo\u0142ecznymi oraz stresuj\u0105cymi sytuacjami, na przyk\u0142ad z niepowodzeniami \u017cyciowymi czy utrat\u0105 bliskiej osoby.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leczenie_depresji\"><\/span><strong>Leczenie depresji<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>W celu dokonania diagnozy oraz dobrania odpowiedniego sposoby leczenia depresji nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do psychologa lub te\u017c psychiatry. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna ma do zaoferowania wiele r\u00f3\u017cnych metod leczniczych pozwalaj\u0105cych na ca\u0142kowite zniwelowanie czy zmniejszenie objaw\u00f3w depresji, kt\u00f3ra niejednokrotnie przeszkadza w prowadzeniu normalnego \u017cycia.<\/p>\n<p>Najcz\u0119\u015bciej stosowane s\u0105 <a href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Leki_przeciwdepresyjne\">leki przeciwdepresyjne<\/a>, kt\u00f3re dobierane s\u0105 indywidualnie do potrzeb osoby chorej, lub te\u017c prowadzona jest psychoterapia. W przypadku psychoterapii konieczne jest regularne ucz\u0119szczanie na spotkania psychoterapeutyczne \u2013 indywidualne lub grupowe, aby uzyska\u0107 zadowalaj\u0105ce efekty.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O depresji m\u00f3wi si\u0119 obecnie coraz cz\u0119\u015bciej, jednak nie z powodu wi\u0119kszej zapadalno\u015bci na t\u0119 chorob\u0119, ale zdecydowanie szerszej otwarto\u015bci na ni\u0105 oraz na osoby, kt\u00f3re jej do\u015bwiadczaj\u0105. Depresja nie jest ju\u017c wobec tego tematem tabu. Czym jednak tak naprawd\u0119 jest, jak j\u0105 rozpozna\u0107 i jak leczy\u0107?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[59,60],"class_list":["post-21084","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowie","tag-depresja","tag-zdrowie-psychiczne","entry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21084"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21219,"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21084\/revisions\/21219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smoq.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}